Nedávno skončil již druhý letošní kurz sebeobrany pro ženy. Jako obvykle to byl kurz plný taktiky, strategie, k tomu trochy pohybu, ale především prevence. Ano, prevence je totiž mnohem důležitější, než se s někým pohádat nebo porvat. Jak se účastnice kurzu mohli přesvědčit na vlastní kůži, největším uměním je nedostat se do situace, kdy je nutné se bránit, ať už fyzicky, nebo „jen“ slovně.

Co byste možná čekali…

Většina žen, ale i mužů si při spojení „ženská sebeobrana" představí, jak se ženy na takovém kurzu učí prostě mlátit chlapy, třeba jim vyrazit zuby, nakopnout do rozkroku a po takové fyzické likvidaci je ještě pro jistotu zašlápnout podpatkem.

Někdo by si také mohl myslet, že podobný kurz dá ženě univerzálně použitelný návod, jak se vlastně bránit, třeba když mě chytí takhle, nasadím mu tuhle páku a nebo ho bouchnu sem a ono to bude vždycky fungovat. To je bohužel omyl, univerzální techniky neexistují, i když by to bylo hezké a obrana proti agresorovi by pak byla vcelku jednoduchá.

O čem to tedy je, bylo a bude….   

Co si tedy absolventky kurzu ženské sebeobrany odnesly? Především se naučily strategicky uvažovat. I když kurz nebyl dlouhý, z hlediska taktiky, vnímání náznaků nebezpečí předem a účelné prevence bylo dámám předáno opravdu maximum informací, které byly doplněny i jednoduchými praktickými záležitostmi typu vyproštění a úhybů, a to v postoji i na zemi. Následně měly účastnice kurzu možnost vyzkoušet si získané znalosti a dovednosti v terénu při tzv. průchodu, který je vždy závěrečnou lekcí kurzu.

Závěrečný průchod byl tím, díky čemu frekventantky kurzu pochopily, proč je tak důležité se nebezpečí raději vyhnout a že vnímat jakýkoliv jeho náznak se opravdu vyplácí. To že ve střetném boji žena proti muži, který navíc utočí z úkrytu nemá moc velké šance, zjistily všechny dámy velmi rychle, ale přesto to nevzdaly a bojovaly statečně téměř do posledního dechu. Instruktoři v rolích násilníku se zkrátka řádně zapotili.

Pár postřehů účastnic:

Nezáleží na fyzičce, je to všechno spíš o psychice.

Vždycky jsem si myslela, že chlapa prostě nakopnu do kulí, a tak ho zlikviduju, ale v reálu je to mnohem těžší, než se zdá....

Je zbytečné vyčerpávat se bojem o majetek, když by se mi mohlo stát něco mnohem horšího...

Ve stresu je hrozně těžké myslet, a to i když je to jen jako.

Ted už vím, že musím přemýšlet o tom, kudy chodím večer domů....

Další kurz

V letošním roce již z časových důvodů další kurz zaměřený na ženy pořádat nebudeme. Dobrá zpráva je, že již na jaro 2012 je plánován další kurz ženské sebeobrany, kde jistě přivítáme další odvážné ženy, které se nebojí vyzkoušet něco nového a odhalit dosud nepoznané stránky sebe sama.

Další fotografie z tohoto i z ostatních kurzů jsou k vidění v galerii.